Embarazo y lactancia

Una correcta alimentación antes y durante el embarazo es beneficioso para el desarrollo del feto y posterior crecimiento del bebé.

Las necesidades nutricionales de la mujer embarazada son distintas debido a la creación de nuevos tejidos en su organismo y a los cambios que irán apareciendo. Hay alimentos que, según el momento de la gestación en la que nos encontremos, son más apropiados que otros.